neCessidaDAdES DO VerÃo

05h – Levantei me olhei no espelho e não gostei do que vi 07h – Pesquisa na internet sobre treino “seca gordura” 10h – procurando um endocrinologista que atenda antes de Junho 12h – Consegui marcar um endocrinologista para 20 de Fevereiro “yes” 12h40 – Almoço de folhas, e um pouquinho de nada de massa – sofrimento 13h25 - Visita a uma loja de lingerie – comprei uma cinta P para pós gravidez ( já vesti e mau consigo respirar) 14h - Um chocolate alpino por que também sou filha de Deus 16h – Frutas que eu trouxe - fala serio? 19h – uma fatia de pão de forma com patê de atum 19h30 – Academia com direito a 1 hora de esteira mais 45 minutos de circuito (bike) 21h – To acabada, mas feliz por saber que perdi 300 gramas, o caminho é esse!

Comentários

  1. 300 gramas? tirando água do joelho perco 1 kilo...rsss. Se você trabalha em prédio...suba de manhã pelas escadas...elevador? ignore-o...(tomara que o prédio não tenha 80 andares né?) devagar e sempre você chega lá (não sei onde vc quer chregar...mais chega)!!!bjo.
    Travis Bickle

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É com vc Sexy.

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